Ájurvédská jógová terapie
| Kategorie: | Zdraví |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.453 kg |
| Autor: | Mukunda Stiles |
| Vydavatel: | Fontána |
Autor, který patří k průkopníkům terapeutického využití jógy na Západě, v této knize zúročil své celoživotní praktické zkušenosti instruktora i terapeuta a zároveň hluboké znalosti ze studia klasických pramenů. Odkrývá principy, které stojí za mimořádným léčebným přínosem jógového cvičení, a objasňuje jejich spojitost s tradiční indickou medicínou, ájurvédou. Na deseti originálních sestavách dokumentuje efektivitu jógové praxe, která zohledňuje specifické konstituční rysy každého jedince a dokáže přispívat k upevňování zdraví a dobré kondice, jakož i k léčbě řady chronických potíží. Cvičení v systému vinjása je také doplněno vhodnými dechovými technikami, které působí na vyšší energetické úrovni.
- Nakladatel: Fontána
- Rok vydání: 2022
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Knihy - paperback
- Počet stran: 363
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
