Neohodnoceno

Cviky pro zdravé nohy

Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti.

Skladem (>5 ks)

Kód: 6316

198 Kč –20 % 158 Kč

Kategorie:	Cvičení
Autor:	Christian Larsen
Vydavatel:	Poznání

198 Kč –20 %

Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik®. Spiraldynamik® – koncepce, která má úspich. Spiraldynamik® je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy. Pomocí jednoduchých cvičení se naučíte anatomicky správný pohyb. Klouby se méně opotřebují, budou správně zatížené a bez bolesti.

Rok vydání: 2019
Jazyk: Čeština
Vazba: Brožovaná bez přebalu
Počet stran: 64

298 Kč –20 %

Zdravé nohy pro vaše dítě

Skladem (>5 ks)

238 Kč

Základem zdravých a aktivních dětských nohou je chůze naboso, vhodná obuv a cílevědomé cvičení.

Kód: 6315

Novinka

238 Kč –18 %

Držení těla a jeho vliv na mysl

Skladem (4 ks)

193 Kč

Chůze, stání a sezení jsou každodenní druhy pohybů, které provádíme nevědomky; někdy snadno, jindy s pocity nepohodlí a bolesti. Držení těla je kromě jiného ovlivněno i našimi...

Kód: 6311