Nestyďte se! – Jak se osvobodit od paralyzujících pocitů studu
| Kategorie: | Osobní rozvoj |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.243 kg |
| Autor: | Stephan Konrad Niederwieser |
| Vydavatel: | Anag |
Stud je reakcí na naše vnitřní stavy. Člověk, který se stydí, si připadá jako malé dítě: bezmocný, vystrašený a vyloučený.
Stud přináší nepříjemné pocity, které způsobují značné nepohodlí
Se studem se často pojí i další nepříjemné pocity, jako je například vina, strach či vztek, jež způsobují značné nepohodlí. Mnozí lidé v důsledku studu zažívají také pocit pálení v těle nebo fyzickou bolest. V závislosti na svém momentálním rozpoložení by nejraději utekli, zahrabali se hluboko pod zem, nebo dokonce zemřeli.
Cvičení, která vám pomohou osvobodit se od pocitu studu
Stephan Konrad Niederwieser v této knize představuje řadu cvičení, jež doplňuje mnoha příklady ze své praxe. Příslušná cvičení pomohou čtenářům uvědomit si, jakým způsobem na stud reagují, prozkoumat jejich negativní představy o sobě samých, a především navždy vysvobodit jejich životy ze zajetí paralyzujících pocitů studu.
Obsah a ukázku si můžete prolistovat v pdf zde.
- Autor: Stephan Konrad Niederwieser
- Nakladatelství:ANAG
- Počet stran:200
- Vazba:brožovaná
- ISBN:978-80-7554-338-7
- Datum vydání:listopad 2021
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat hodnocení. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
