Tradiční čínská medicína a ájurvéda
Čínská medicína a ájurvéda jsou dva nejstarší léčebné systémy. Každý z nich je ucelený a samostatný, oba pomohly dosáhnout tělesného i duševního zdraví milionům lidí po celém světě. Bridgette Sheaová vychází z jejich společných kořenů a ukazuje, jak je můžeme harmonicky integrovat a využívat přitom jejich individuální sílu.
| Kategorie: | Ajurvéda, jóga, tantra |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.3 kg |
| Autor: | Bridgette Shea |
| Vydavatel: | Fontána |
Podrobně vysvětlí jejich základní principy a pomůže vám pochopit, jak oba systémy fungují. Věnuje se také společným konceptům, ke kterým patří například čchi a prána, meridiány a nádí, anebo energetická centra a čakry. Zabývá se silnými stránkami obou léčebných praxí, například klinicky účinnou diagnostikou a využíváním akupunktury při dosahování úlevy od bolesti, zvyšováním plodnosti a zmírňováním stresu v čínské medicíně, léčením stravou a duchovním vedením v ájurvédě, včetně oblasti ájurvédy zvané paňčakarma, která se zaměřuje na detoxikaci. Ve druhé části knihy se autorka věnuje praxi. Nabízí praktické nástroje a postupy, pomocí kterých můžete posoudit svůj zdravotní stav, včetně základů diagnostiky. Seznámí vás s léčebnými a preventivními postupy a strategiemi, které čerpají z obou tradic, a ukáže vám, jak je můžete prakticky začlenit do svého každodenního života anebo klinické praxe. Bridgette Shea, L.Ac., MAcOm se ve své léčebné praxi věnuje akupunktuře, čínské medicíně a vzdělávání v oblasti ájurvédy. Píše odborné texty a vede kurzy zaměřené na oblast ájurvédy, energetické medicíny a zdravého dýchání. Žije se svou rodinou v Saratoga Springs ve státě New York v USA.
- Rok vydání: 2024
- Jazyk: Čeština
- Vazba: Knihy - brožovaná
- Počet stran: 494
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
